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Bonjour à vous, Le dépassement de soi, tout un programme : - commencer par se dire qu'il faut se bouger - se motiver à bouger - ne pas perdre le rythme - aller toujours plus loin - malgré les douleurs, se sentir fier car "la douleur...
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Les confessions d'une régimeuse nommée Laly, en quelques titres de blog qu'elle suit... "Mon objectif corps de rêve se travaille quotidiennement pour être Belle à croquer. Depuis que j'ai décidé de gérer Mon poids, mes compulsions...
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Bonjour, Elles sont de plus en plus nombreuses à en parler, à s'y lancer, et je me joins à elles avec un objectif de 67,5kg à atteindre d'ici la semaine prochaine. Elle sont battantes, motivées, et déterminer à gagner, une battle à...
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Bonjour à vous curieux lecteurs, Cela fait un petit moment que je n'ai pas parlé de moi, avec des phrases comportant plusieurs mots. (Les carnets de reconnaissance, c'est sympa, mais ne reflètent pas vraiment mes pensées) Donc je vous...
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Parce que vous êtes nombreux à vous poser la question, et qu'un de mes lecteur me l'a récemment posée, je vais vous expliquer selon moi la différence entre les deux applications pour travailler les abdos via Runtastic. La différence...
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Certains le savent, je suis geek et ne lâcherais pas mon téléphone pour un éclair au café ni même un dîner chez Norbert ! Mais à quoi me sert donc cet étrange objet si ce n'est qu'à téléphoner ? Voici donc une liste des applis que...
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