active bio - Croqueuse BIO

CDN prêts ? Bougez ! (Niveau 1 - J 4)

13 Juin 2014 …

Bonsoir ! Je me lance pour le quatrième jour, niveau 1, avec le compte de 22 squats (flexions sur jambes) et autant d'abdominaux situp. Toujours pas de réaction à mes articles ? Dommage... Vous remarquerez, je viens de faire ma séance,...

CDN prêts ? Bougez ! (Niveau 1 - J 3)

12 Juin 2014 …

Dans l'article "Challenges du net, prêts ? Bougez !" je vous proposais... Oh, vous n'avez toujours pas vu ?! Cliquez sur le lien et vous verrez... - Premier challenge : les squats - Second challenge : les abdos Je me lance pour le...

CDN prêts ? Bougez ! (Niveau 1 - J 2)

10 Juin 2014 …

Dans l'article "Challenges du net, prêts ? Bougez !" je vous proposais de réaliser ensemble deux petits challenges afin de reprendre le sport tout en douceur et se motiver ensemble. - Premier challenge : les squats - Second challenge...

CDN Prêts ? Bougez ! (Niveau 1 - J 1)

9 Juin 2014 …

Dans l'article "Challenges du net, prêts ? Bougez !" je vous proposais de réaliser ensemble deux petits challenges afin de reprendre le sport tout en douceur et se motiver ensemble. Il est grand temps que je m'y remette, l'aiguille...

Challenges du net, prêts ? Bougez !

6 Juin 2014 …

Bonjour, Il est grand temps de se remettre au sport, mais vous le savez, le plus dur est de (re-)commencer. Alors pourquoi ne pas traîner les copines à la salle de sport ? Elles ne veulent pas bouger ? Tant pis pour elles, mais je...

Statistiques sportives du mois de mai

28 Mai 2014 …

Bonjour, Le retour des beaux jours concorde souvent avec motivation et sport plus fréquemment. Les échéances des objectifs fixés se rapprochent à grand pas, l'idée de se pavaner sur les plages en maillot sans un bidou tout flasque...

Un excès qui vire au claquage...

11 Mai 2014 …

Bonjour, Comme tout bon rédacteur (d'auto journalisme), un article avec titre frappant à plus de chance d'être lu qu'un article au titre flan flan... Non, je ne suis pas allée jusqu'au claquage, mais j'ai en effet beaucoup forcé sportivement...

Myfitnesspal : Trouvez des membres près de chez vous

4 Mai 2014 …

Bonjour, Il y a quelques temps, j'ai créé le groupe "France Et Ses Régions" sur myfitnesspal. Infos sur le groupe : Parce qu'il est difficile de trouver des membres près de chez soi sur un forum, grâce au groupe "France et ses régions",...

Une rando dans les profondeurs de la terre !

3 Mai 2014 …

Bonjour petits lecteurs, Un week-end sport et découverte : Nous avons joué les touristes... La (re-)visite d'un aven, profond de 125 m (pour les visiteurs), comptant 720 marches pour accéder au cœur d'une somptueuse grotte, un lieu...

Une nouvelle raison pour se mettre au sport !

30 Avril 2014 …

Bonjour, Voilà quelques jours que je n'ai pas posté, c'est po bien !! Je reviens avec un article pour vous raconter ma vie... (le but d'un blog non ?!) j'ai donc trouvé une nouvelle raison pour me remettre au sport : je me suis inscrite...