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Bonjour, Huitième jour, niveau 1, avec le compte de 41 squats (flexions sur jambes) j'ai oublié de faire les abdos ! Cela traduit clairement ma motivation ! Mes prochains exercices sont pour lundi avec simplement 20 flexions mais sans...
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Bonjour, Voilà, le septième jour est là, niveau 1, avec le compte de 38 squats (flexions sur jambes) et 48 abdominaux situp. J'ai de moins en moins l'envie de faire du sport, pas de motivation mais je me force et je continue à partager,...
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Bonjour, Et voilà, six jours, niveau 1, avec le compte de 33 squats (flexions sur jambes) et 42 abdominaux situp. Je n'avais vraiment pas envie aujourd'hui, pas de motivation... Mais je continue à partager mes efforts jour après jour,...
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Bonjour ! Voilà, cinquième jour, niveau 1, et une semaine déjà que j'ai commencé le challenge. Je reprends avec le compte de 29 squats (flexions sur jambes) et 36 abdominaux situp. Il semblerait sur les beaux jours vous fassent fuir...
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Bonjour, Voilà déjà une semaine que j'ai mis des graines de melon dans un pot, me disant "de toute façon, je n'ai pas la main verte, cela ne poussera jamais !". Mais voilà qu'en moins d'une semaine, ces petites graines ont germées...
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Bonsoir ! Je me lance pour le quatrième jour, niveau 1, avec le compte de 22 squats (flexions sur jambes) et autant d'abdominaux situp. Toujours pas de réaction à mes articles ? Dommage... Vous remarquerez, je viens de faire ma séance,...
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Moulin Castelas, un lieu unique, un produit unique. PRÉSENTATION : L'histoire commence en 1997, par un coup de cœur pour des vieux Olivier planté versant Sud-al. pillée au lieu-dit Castelat. Aujourd'hui le domaine Castelat produits...
![LL : Le point bi-mensuel [Bilan 6]](https://image.over-blog.com/JIHhX00BQdTJb3r5vPxOj0P4pvA=/460x300/smart/filters:no_upscale()/image%2F0875578%2FobpicGqI7AL.jpeg)
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Bonjour, Mes bilans précédents : Articles avec #Ligne en ligne - Tag __________________________________________________________________ Nouveau petit bilan bi-mensuel : - Date de début : 1er Février 2014 - Poids de départ : 69,5 kg...
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