CDN Prêts ? Bougez ! (Niveau 1 - J 7)

Bonjour,

Voilà, le septième jour est là, niveau 1, avec le compte de 38 squats (flexions sur jambes) et 48 abdominaux situp.

J'ai de moins en moins l'envie de faire du sport, pas de motivation mais je me force et je continue à partager, d'ailleurs à ce moment même où je vous écris, je me demande bien pourquoi je partage puisque je ne reçois aucun retour, je ne sais pas si vous aussi vous êtes en mode "challenge" ou si vous tirez votre flemme, en mode raillerie ou ultra sérieux... Je ne sais rien...

En tout cas, vous savez que vous me retrouverez je l'espère d'autant plus motivée, demain avec 41 flexions et 56 abdominaux. Du coup j'oubliais, hier je n'ai pas eu la motivation pour faire quelques exercices avec les haltères, ni à la corde à sauter, j'ai fait un peu de gainage tout de même puis suis allée voir pour une nouvelle paire de chaussures pour courrir, mais je n'ai pas trouvé mon bonheur, hélas...

Et vous, quelles sont les nouvelles ? Pas trop fatigués par cette chaleur pour votre sport ?