Bonjour les curieux ! Vous allez bien ? Rappel de mon parcours contre les kilos en trop : - Date de début : Mars 2012 - Poids de départ : 85 kg - Perte totale : - 21,5 kg Parcours avec Ligne-en-ligne : - Date de début : 1er Février 2014 - Poids de départ...
Bonjour les curieux ! Je ne vous demande pas comment vous allez puisque vous me boudez. Non ? Oh... Alors vous êtes timides ! Mais sachez que je ne vais pas vous manger, vous avez lu mon blog, je ne mange pas de viande humaine et sachez aussi que je serai...
Bonjour, Vous vous souvenez de mon pain aux 4 farines et sésame ? Après de nombreuses recherches sur le net, je suis tombée sur une recette qui m'a inspirée. Comment ne pas gaspiller, utiliser mon pain de manière gourmande plutot que le jeter (parce que...
Verser 60 g de perles du Japon dans 20 cl de lait de coco et 40 cl d'eau à ébullition. Ajoutez 6 cuillères à soupe de sucre glace, baissez à feu doux et faites cuire 35 minutes en remuant légèrement. Verser dans un saladier et laisser refroidir. Disposer...
Bonjour, Aujourd'hui je teste des produits sans gluten. Des cookies - Schär Une infusion menthe poivrée - Floradix Une infusion digestion - Yogi Tea Les cookies ont bon goût (petit parfum de noix de coco) mais un peu sec à grignoter, vite bourratifs,...
- 1 banane - 1 avocat - 1/2 melon - 1 gros citron ou 2 petits - 2 cuillères à soupe de sucre ou miel - 1 pincée de cumin (facultatif) Extraire la chaire des fruits et la mixer. Réservez la préparation au congélateur jusqu'à ce qu'elle soit dure. Passer...
La Chandeleur approche à grand pas et pour que tout le monde sans exception (intolérants, allergiques, etc) puisse se régaler, j'ai cherché une recette de crêpes sans GLO (sans gluten, produits laitiers, œuf). Mais, pas question qu'elle me fasse des crêpes...
- 500g d'oignons - 3 cuillères à café de sucre en poudre - 3 cuillères à soupe de vinaigre de framboise - huile d'olive Préparation : Épluchez des oignons et les émincer. Faire chauffer une poêle avec quatre bonnes cuillères d'huile d'olive, puis y mettre...
Le buffet salé : - crudités (tomates cocktail à volonté +/- 1€) - 2 petits pains au lait de coco façon burger (2 x 0,75€), avec fromage de chèvre (0,30€), salade roquette (0,10€) tomates séchées (0,35€). Le buffet sucré : - compote de pomme et fruits...
Recette sans gluten Recette sans lait Recette vegan Au mois de mai vous pourrez me retrouver dans bio info avec pour thème de mes recettes " les sandwichs à emporter au bureau ". (Ce mois-ci vous me retrouverez avec les petits pots de bébé). Encore une...
Une recette de base ultra simple, très rapide trouvée sur le site "cuisine Alcaline", elle pourra être utilisée de multiple façons... Ingrédient : - 1 banane - 1 gros citron ou 2 petits Préparation : Pressez le citron pour en extraire le jus. Mixez la...
Nos voisins Suisses "En Vert et Contre tout" ont lancés le défi "Février sans supermarché". L'objectif : s’alimenter un mois entier sans passer par la grande distribution grâce à une multitude d’alternatives simples et économiques. "Durant le mois de...
Confiture de butternut Temps de préparation: 1h30 Temps de cuisson: 40 minutes Difficulté: l'épluchage des courges Ingrédients (4 personnes): Confiture de butternut Préparation : 20 mn : 1 heure à l'avance Cuisson : assez longue : 40 mn Pour 1 kg de confiture,...
Mon petit déjeuner du jour Un café expresso en dosette (0,20€) 2 kiwis (2 x 0,30€) 2 galettes au sarrazin (2 x 0,25€) 1 cuillère de sirop d'érable (0,10€) Total : 1,40 € Et vous, qu'avez-vous pris ce matin ? Édition 20h15 : "Après l'attentat visant «Charlie...
Que diriez-vous de préparer vos biscuits apéro maison aujourd'hui ?! Oui parce qu'il faut bien l'avouer, la plupart du temps c'est chips, olive et crackers industriels, bah oui c'est plus facile et plus rapide que du fait maison !!! Détrompez vous car...
Bonjour, Mes bilans précédents : - LL alias Ligne-en-Ligne : [Le 1er Bilan] - LL : MàJ de l'appli + bilan hebdo - LL - Le point hebdomadaire [Bilan 3] - LL - Le point hebdomadaire [Bilan 4] __________________________________________________________________...
Jai utilisé des fraises surgelées que j'ai fait réduire, extrait les fraises et réservé, récupéré le jus de fraise dans lequel jai ajouté le tapioca a cuire puis jai ajouté de la vanille. Les fraises en morceau ont été passées au mixeur et jai ajouté...
Dans l'article "Challenges du net, prêts ? Bougez !" je vous proposais de réaliser ensemble deux petits challenges afin de reprendre le sport tout en douceur et se motiver ensemble. - Premier challenge : les squats - Second challenge : les abdos Je me...
Bonjour, Moins de 24h après mon inscription sur le site, après avoir répondu à plusieurs questionnaires sur mes habitudes alimentaires, mon style de vie et j'en passe, (non, ni numéro de Sécu, ni casier judiciaire, ni code de carte bleue je vous rassure!),...
Bonjour, Mes bilans précédents : Articles avec #Ligne en ligne - Tag __________________________________________________________________ Comment allez-vous ? Je reviens honteuse pour ce micro bilan bi-mensuel : - Date de début : 1er Février 2014 - Poids...
Mes proches me disent qu'avec mon nouveau régime alimentaire, ils sont totalement perdus et pensent que je ne peux plus rien manger. Pour prouver le contraire, je vous présente un exemple de liste de courses pour bien démarrer sans gluten et sans lactose...
Bonjour, Bon pour le mariage, j'oublie l'idée des chaussures a talon, c'est pas moi. Je sort tout juste de la boutique avec deux paires et j'hésite. Ce n'était pas une mince affaire que trouver chaussure à mon pied, et je verrais bien quelle paire me...
Bonjour, C'est avec une bonne semaine de retard sur mon programme sportif et une par ne de portable que je me remet a mes flexions. Des le lever, 159 squats, ça tire, ça brûle, (ça bosse dur quoi) surtout après une bonne semaine sans pratique. Au passage...
Bonjour, Mes bilans précédents : Articles avec #Ligne en ligne - Tag __________________________________________________________________ Comment allez-vous ? Me revoilà pour un nouveau petit bilan bi-mensuel, le premier du mois, et je vous avoue avoir...
Bonjour, Mes bilans précédents : Articles avec #Ligne en ligne - Tag __________________________________________________________________ Nouveau petit bilan bi-mensuel : - Date de début : 1er Février 2014 - Poids de départ : 69,5 kg - Date actuelle : Jeudi...
/image%2F0875578%2F20150204%2Fob_5438ff_image.jpg)
/image%2F0875578%2Fobpicu2b85p.jpeg)
/image%2F0875578%2FobpicuhT7g1.jpeg)