CDN Prêts ? Bougez ! (Niveau 2 - J 3)

Bonsoir,

Voila, troisième jour, niveau 2, en week-end et prolongée professionnellement ! De quoi être motivé et moins stressée !

Ce vendredi, j'affirme au compteur 78 squats (flexions sur jambes) et 0 abdo, oui, je manque de temps et surtout de motivation donc je ne veux pas trouver 10/15 minutes pour faire des abdos... Au lieu de taper ce billet je devrais m'entraîner... Mais non, veux pô ! À part ça, je me sens motivée ! Je n'ai pas terminé de faire le tri dans mon placard à fringues et ne sais pas si partager cela avec vous serait très utile, vous ne semblez pas plus intéressés que cela quand je vous parle de tenues... J'hésite ! Faites-moi savoir si cela vous intéresse ! Bon, à part cela, je pense reprendre la course à pieds, il me faut des chaussures pour la semaine prochaine car c'est décidé, je m'y remet dès le premier juillet, histoire de rebooster ma perte !

Et vous, toujours pas motivés pour ce petit challenge squat ou tout autre challenge sportif ?