Bonjour (ou bonsoir)

je ne sais plus, et pour cause : je me réveille ! J'ai passé ma journée à dormir !

Ce qui est contraire à mes habitude vous imaginez bien (en fait non puisque je n'ai jamais rien dit sur mes cycles de sommeil).

En général, je me couche entre 22h30 et 23h30, et dors jusqu'à 7h les jours de boulot (cycle de 8h avec réveil en milieu de nuit, petite vessie oblige...), je me lève à 8h30 au plus tard 9h les week-end.

Et donc pour en revenir au titre de cet article, hier soir je me suis couchée vers 23h30 (minuit à tout péter), et à ma grande stupeur, me suis réveillée à 11h30 ce matin !

J'ai brunché, comme tous les dimanches, et la journée est très vite passée ! Vers 16h00, je m'installe sur le canapé en mode fare niente... Puis migre dans ma chambre pour plus de calme, et je me suis réveillée vers 18h30 !

Journée super productive les amis ! J'ai fait du sport (pompes et squats ce matin), j'ai dormi, je me rends donc fraîche et jolie, parce que oui, dormir rends belle et fait mincir :) et nous en reparlerons si vous souhaitez.

Bon et bien, bon dimanche, je repart me coucher dans quatre heures, ça devrait aller... Bonne soirée à tous !

Catégories : Rageuse BIO
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J'en ai rêvé, j'ai craqué !
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