LL : Bilan bi-mensuel n° 7
Bonjour les curieux !
Je ne vous demande pas comment vous allez puisque vous me boudez. Non ? Oh... Alors vous êtes timides ! Mais sachez que je ne vais pas vous manger, vous avez lu mon blog, je ne mange pas de viande humaine et sachez aussi que je serai ravie d'avoir quelques messages et de vos nouvelles en commentaires !
Revenons-en au bilan...
Rappel de mon parcours contre les kilos en trop :
- Date de début : Mars 2012
- Poids de départ : 85 kg
- Perte totale : - 21,5 kg
Parcours avec Ligne-en-ligne :
- Date de début : 1er Février 2014
- Poids de départ : 69,5 kg
- Date actuelle : Jeudi 2 avril 2015
- Dernière pesée (19.03.15): 64 kg
- Poids actuel : 63,5 kg
- Poids depuis la dernière pesée : - 0,5 Kg
- Perte avec LL : - 5 kg
- Objectif sportif de la semaine : je sais, ça fait des semaines que je le dis, je m'y remet !
- Activité sportive effectuée ces deux dernières semaines : la LOOSE ! Je suis la reine de la LOOSE !
- Alimentation : J'équilibre toujours mes repas, et les beaux jours revenant me donnent envie de cuisiner de toutes les couleurs ! Pas d'excès, beaucoup d'eau, d'infusions et, ah oui, je vous avais dit avoir un autre petit secret que je vous dévoilerais peut être lors de mon prochain bilan. Nous y sommes, non ? Mais je n'ai hélas pas eu les interactions que j'attendais... Vous allez devoir patienter encore un peu les amis...
- Ce qu'en dit l'équipe de LL :
Tout d'abord, grande joie quand quelques membres de l'équipe du site me font des retours sur le blog ! Vous n'imaginez pas la motivation que cela me donne pour trouver de nouvelles idées de recettes à préparer !
Petite parenthèse terminée, voici ce que Stéphanie, la diététicienne qui suit mon parcours, (qui à pris le relais après Audrey Terel il y a un petit moment deja) dit de ma semaine alimentaire : elle me félicite pour ma perte de poids et mes recettes et continue à me soutenir et m'encourager dans mes objectif. Je vous assure que c'est vraiment agréable de se sentir comprise et soutenue lors d'une perte de poids et vous recommanderais d'ailleurs de tester Ligne-en-ligne car, je le rappele, la méthode que j'utilise â seulement 20/30% (manque de temps pour me pencher réellement et atteindre les 100%) est plutôt convaincante et bien efficace.
Super ! Mon blog est cité sur le site de ligne-en-ligne ! Allez-jeter un œil, jespere qu'il y aura de nombreux autres articles !
Salade de tomates, fraises et sirop de basilic
Recette minceur de Salade de tomates, fraises et sirop de basilic, Entrée diététique avec comme ingrédients : Fraises, Tomates, Cassonade , Sirop d'Eyguebelle au basilic
https://www.ligne-en-ligne.com/recettes/3367-salade-de-tomates-fraises-et-sirop-de-basilic